24 ชั่วโมงแรกของชีวิตทารกแรกเกิดถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญ ในช่วงเวลานี้ การสังเกตอย่างระมัดระวังและการแทรกแซงอย่างทันท่วงทีถือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนผ่านสู่ชีวิตนอกครรภ์จะเป็นไปอย่างราบรื่น การทำความเข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นและการรับรู้สัญญาณเตือนที่อาจเกิดขึ้นถือเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลทารกแรกเกิด ให้ดีที่สุด ในช่วงเวลาแรกๆ เหล่านี้ บทความนี้จะแนะนำคุณเกี่ยวกับประเด็นสำคัญต่างๆ ในการดูแลทารกในช่วงเวลาที่สำคัญนี้
👶การประเมินทันทีหลังคลอด
ทันทีหลังคลอด แพทย์จะทำการประเมินสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมของทารกหลายครั้ง การประเมินเหล่านี้จะช่วยระบุความต้องการเร่งด่วนหรือปัญหาที่อาจเกิดขึ้นซึ่งต้องได้รับการดูแล
- คะแนนอัปการ์:เป็นการประเมินอย่างรวดเร็วที่ดำเนินการในเวลา 1 นาทีและ 5 นาทีหลังคลอด โดยจะประเมินอัตราการเต้นของหัวใจ การหายใจ โทนของกล้ามเนื้อ การตอบสนอง และสีผิวของทารก โดยแต่ละหมวดหมู่จะให้คะแนนตั้งแต่ 0 ถึง 2 โดยคะแนนรวม 7-10 ถือว่าปกติ
- การตรวจร่างกาย:จะทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดเพื่อตรวจหาความผิดปกติที่มองเห็นได้ ประเมินปฏิกิริยาตอบสนองของทารก และประเมินการทำงานของอวัยวะต่างๆ
- การประเมินอายุครรภ์:การประเมินนี้จะพิจารณาอายุครรภ์ของทารกโดยพิจารณาจากลักษณะทางกายภาพและระบบประสาท ซึ่งจะช่วยระบุทารกที่คลอดก่อนกำหนดหรือหลังกำหนดคลอดที่อาจต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
🩺ขั้นตอนการดูแลทารกแรกเกิดที่จำเป็น
โดยปกติจะมีการดำเนินการตามขั้นตอนปกติหลายอย่างภายใน 24 ชั่วโมงแรกเพื่อปกป้องสุขภาพของทารกแรกเกิด
- การฉีดวิตามินเค:การฉีดนี้ช่วยป้องกันเลือดออกจากการขาดวิตามินเค ซึ่งเป็นภาวะที่หายากแต่ร้ายแรงที่อาจทำให้มีเลือดออกในสมองได้
- การป้องกันดวงตา:ยาปฏิชีวนะจะถูกทาที่ดวงตาของทารกเพื่อป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียที่อาจเกิดขึ้นได้ระหว่างการคลอด
- การตรวจคัดกรองทารกแรกเกิด:การเก็บตัวอย่างเลือดจะถูกใช้เพื่อตรวจหาความผิดปกติทางพันธุกรรมและการเผาผลาญต่างๆ การตรวจพบและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถป้องกันปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้
🤱การให้อาหารทารกแรกเกิดของคุณ
การจัดเตรียมอาหารเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลทารกแรกเกิด ไม่ว่าคุณจะเลือกให้นมแม่หรือนมผสม การทำความเข้าใจสัญญาณของทารกและให้แน่ใจว่าทารกได้รับอาหารเพียงพอถือเป็นสิ่งสำคัญ
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์มากมายทั้งต่อทารกและมารดา น้ำนมเหลืองซึ่งเป็นน้ำนมแรกที่ผลิตขึ้นมีแอนติบอดีสูงและมีสารอาหารที่จำเป็น
- การเริ่มให้นมลูก:โดยปกติแล้ว ควรเริ่มให้นมลูกภายใน 1 ชั่วโมงหลังคลอด การสัมผัสผิวจะช่วยกระตุ้นปฏิกิริยาดูดนมของทารกได้
- สัญญาณการให้อาหาร:สังเกตสัญญาณการให้อาหารในช่วงแรกๆ เช่น การคลำหา การดูดมือ และความตื่นตัวที่เพิ่มขึ้น การร้องไห้เป็นสัญญาณการให้อาหารในช่วงหลัง
- ความถี่:ทารกแรกเกิดมักกินนมทุก 2-3 ชั่วโมง
- การดูดนมอย่างถูกต้อง:การดูดนมอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการถ่ายน้ำนมอย่างมีประสิทธิภาพและป้องกันอาการเจ็บหัวนม ให้แน่ใจว่าทารกดูดหัวนมเข้าปากให้มากที่สุด
การเลี้ยงลูกด้วยนมผง
การให้นมผงเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและมีคุณค่าทางโภชนาการแทนการให้นมแม่ การเลือกนมผงที่เหมาะสมสำหรับทารกแรกเกิดและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดจึงเป็นสิ่งสำคัญ
- การเลือกสูตรนมผง:ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อเลือกสูตรที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ
- การเตรียม:ปฏิบัติตามคำแนะนำบนภาชนะบรรจุนมผงอย่างระมัดระวัง ใช้น้ำสะอาดและขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้ออย่างถูกต้อง
- ปริมาณการให้อาหาร:โดยปกติแล้วทารกแรกเกิดจะต้องการนมผงประมาณ 1-2 ออนซ์ต่อการให้อาหารหนึ่งครั้งในช่วงสองสามวันแรก
- ความถี่ในการให้อาหาร:ทารกที่กินนมผงมักจะกินนมทุกๆ 3-4 ชั่วโมง
🌡️การตรวจติดตามสัญญาณชีพ
การตรวจติดตามสัญญาณชีพของทารกอย่างสม่ำเสมอถือเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจพบปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ในระยะเริ่มแรก
- อุณหภูมิ:อุณหภูมิปกติของทารกแรกเกิดอยู่ระหว่าง 36.5°C (97.7°F) ถึง 37.5°C (99.5°F) วัดอุณหภูมิของทารกทางทวารหนัก รักแร้ (ใต้รักแร้) หรือใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดหลอดเลือดขมับ
- อัตราการเต้นของหัวใจ:อัตราการเต้นของหัวใจปกติของทารกแรกเกิดอยู่ระหว่าง 120 ถึง 160 ครั้งต่อนาที
- อัตราการหายใจ:อัตราการหายใจปกติของทารกแรกเกิดอยู่ระหว่าง 30 ถึง 60 ครั้งต่อนาที
💛ภาวะทั่วไปของทารกแรกเกิด
ทารกแรกเกิดอาจเกิดภาวะต่างๆ หลายอย่างได้ในช่วง 24 ชั่วโมงแรก ซึ่งส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายและหายได้เอง แต่การตระหนักรู้ถึงภาวะเหล่านี้ก็เป็นสิ่งสำคัญ
- โรคดีซ่าน:โรคดีซ่านคืออาการที่ผิวหนังและตาเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ซึ่งเกิดจากการสะสมของบิลิรูบินในเลือด โรคนี้พบได้บ่อยในทารกแรกเกิดและมักจะหายได้ภายในไม่กี่วัน อย่างไรก็ตาม ระดับบิลิรูบินที่สูงอาจเป็นอันตรายได้และจำเป็นต้องได้รับการรักษา
- การดูแลสายสะดือ:รักษาตอสายสะดือให้สะอาดและแห้ง โดยปกติจะหลุดออกภายใน 1-3 สัปดาห์
- ผื่นผิวหนัง:ทารกแรกเกิดมักมีผื่นผิวหนังหลายประเภท เช่น ผื่นขาวเล็กๆ และผื่นแดง ผื่นเหล่านี้มักไม่เป็นอันตรายและหายได้เอง
🚨สัญญาณเตือน: เมื่อใดควรไปพบแพทย์ทันที
แม้ว่าทารกแรกเกิดส่วนใหญ่จะมีสุขภาพแข็งแรง แต่การสังเกตสัญญาณเตือนที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงถือเป็นสิ่งสำคัญ หากสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที:
- อาการหายใจลำบาก:หายใจเร็ว, คราง, โพรงจมูกกว้าง หรือหดหน้าอก
- อาการเขียวคล้ำ:ผิวหนังหรือริมฝีปากเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน
- อาการเฉื่อยชา:ง่วงนอนมากเกินไป หรือตื่นยาก
- การให้อาหารที่ไม่ดี:ปฏิเสธที่จะให้อาหารหรือไม่สามารถดูดนมได้
- ไข้สูง:อุณหภูมิทางทวารหนัก 100.4°F (38°C) หรือสูงกว่า
- โรคดีซ่าน:อาการดีซ่านรุนแรงที่ปรากฏภายใน 24 ชั่วโมงแรก
- อาการชัก:การเคลื่อนไหวผิดปกติหรืออาการกระตุก
