วิธีดูแลเวลาอาบน้ำของลูกน้อยให้ปลอดภัยจากการจมน้ำ

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับความเสี่ยง: ทำไมความปลอดภัยในการอาบน้ำจึงมีความสำคัญ

ทารกอาจจมน้ำได้ในน้ำตื้นมาก แม้จะแค่ 1-2 นิ้วก็ตาม ศีรษะของเด็กมีขนาดใหญ่ไม่สมส่วนเมื่อเทียบกับลำตัว ทำให้เด็กไม่สามารถทรงตัวได้หากเสียสมดุล นอกจากนี้ ทารกยังขาดความแข็งแรงและการประสานงานในการยกศีรษะขึ้นจากน้ำได้ด้วยตัวเอง

อย่าปล่อยให้ลูกน้อยอยู่โดยไม่มีใครดูแลแม้แต่นาทีเดียวในขณะอาบน้ำ นี่คือกฎทองของความปลอดภัยในเวลาอาบน้ำ แม้ว่าคุณจะคิดว่าสามารถหยิบของบางอย่างหรือรับสายโทรศัพท์ได้อย่างรวดเร็ว แต่ความเสี่ยงนั้นก็สูงเกินไป

การจมน้ำแบบเงียบๆ เป็นสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้จริง ซึ่งต่างจากที่เราพบเห็นในภาพยนตร์ การจมน้ำมักจะเกิดขึ้นแบบเงียบๆ อาจไม่มีเสียงน้ำกระเซ็นหรือเสียงตะโกน ดังนั้นการดูแลอย่างใกล้ชิดจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

เคล็ดลับความปลอดภัยที่สำคัญเวลาอาบน้ำ

การเตรียมตัวเป็นสิ่งสำคัญ

ก่อนที่คุณจะพาลูกน้อยเข้าห้องน้ำ ให้เตรียมสิ่งของที่จำเป็นทั้งหมดไว้ ซึ่งรวมถึง:

• ผ้าเช็ดตัวเนื้อนุ่ม
• สบู่หรือคลีนเซอร์สำหรับเด็ก
• ผ้าเช็ดตัว
• ผ้าอ้อมสะอาด
• เสื้อผ้าสดใหม่

การมีทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ใกล้ๆ จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณต้องทิ้งลูกไว้โดยไม่มีใครดูแล

อุณหภูมิของน้ำ: พอเหมาะ ไม่ร้อนเกินไป

ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำเสมอ ก่อนที่จะวางทารกลงในอ่างอาบน้ำ น้ำควรอุ่น ไม่ใช่ร้อน ใช้ข้อศอกหรือเทอร์โมมิเตอร์สำหรับอาบน้ำเพื่อให้แน่ใจว่าอุณหภูมิอยู่ระหว่าง 90°F (32°C) ถึง 100°F (38°C)

น้ำร้อนสามารถลวกผิวบอบบางของทารกได้อย่างรวดเร็ว ควรทดสอบน้ำทุกครั้ง แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่ามันโอเคก็ตาม

ติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันน้ำร้อนลวกบนก๊อกน้ำของคุณเพื่อป้องกันการไหม้โดยไม่ได้ตั้งใจ

การเลือกอุปกรณ์อาบน้ำให้เหมาะสม

อ่างอาบน้ำเด็กและที่นั่งอาบน้ำมีหลายประเภท เลือกแบบที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับอายุและขนาดของทารก แม้จะมีอุปกรณ์เหล่านี้แล้ว การดูแลอย่างใกล้ชิดก็ยังคงมีความจำเป็น

อย่าพึ่งพาเก้าอี้อาบน้ำหรือห่วงยางเพียงอย่างเดียวในการปกป้องลูกน้อยของคุณ อุปกรณ์เหล่านี้อาจล้มคว่ำและทารกอาจลื่นหลุดจากอุปกรณ์ได้ อุปกรณ์เหล่านี้ไม่สามารถทดแทนการดูแลโดยตรงของคุณได้

ควรใช้แผ่นกันลื่นในอ่างอาบน้ำเพื่อป้องกันการลื่น

การดูแลอย่างต่อเนื่อง: ไม่ปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล

เน้นย้ำเรื่องนี้ให้ชัดเจน: ห้ามปล่อยให้ทารกอยู่ในอ่างอาบน้ำโดยไม่มีใครดูแลแม้แต่วินาทีเดียว หากคุณจำเป็นต้องออกจากห้องน้ำด้วยเหตุผลใดก็ตาม ให้พาทารกไปด้วยโดยห่อตัวด้วยผ้าขนหนู

ปิดสิ่งรบกวนทั้งหมด เช่น ทีวีหรือโทรศัพท์ เพื่อให้คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่ลูกน้อยของคุณได้อย่างเต็มที่

แต่งตั้ง “เพื่อนอาบน้ำ” หากคุณต้องการความช่วยเหลือ อาจเป็นคู่ครอง สมาชิกในครอบครัว หรือเพื่อนที่ไว้ใจได้ ที่สามารถช่วยดูแลลูกน้อยในขณะที่คุณพักผ่อนสั้นๆ

เทน้ำในอ่างออกทันทีหลังอาบน้ำ

เมื่อถึงเวลาอาบน้ำ ให้ระบายน้ำในอ่างออกให้หมด เด็กเล็กอาจจมน้ำตายได้แม้ในน้ำเพียงเล็กน้อยที่เหลืออยู่ในอ่าง

ควรสร้างนิสัยในการเทน้ำในอ่างทันทีหลังอาบน้ำทุกครั้ง เพื่อลดความเสี่ยงในการจมน้ำโดยไม่ได้ตั้งใจ

ควรพิจารณาติดตั้งฝาปิดท่อระบายน้ำซึ่งเด็กสามารถถอดออกได้ยาก

นอกเหนือไปจากอ่างอาบน้ำ: ความปลอดภัยทางน้ำทั่วไปสำหรับทารก

ความปลอดภัยในการอาบน้ำเป็นเพียงปัจจัยหนึ่งที่สำคัญในการดูแลความปลอดภัยในน้ำสำหรับทารกและเด็กเล็ก ดังนั้น ควรระมัดระวังแหล่งน้ำทุกแห่ง ซึ่งรวมถึง:

• สระว่ายน้ำ
• อ่างน้ำร้อน
• ถังน้ำ
• สระน้ำ
• ห้องน้ำแบบเปิด

ดูแลเด็กอย่างใกล้ชิดเมื่ออยู่ใกล้แหล่งน้ำ ไม่ว่าน้ำจะตื้นแค่ไหนก็ตาม ควรพิจารณาให้เด็กเรียนว่ายน้ำตั้งแต่ยังเล็กเพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับน้ำตั้งแต่ยังเล็ก

เรียนรู้การช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจ (CPR) การได้เรียนรู้การปั๊มหัวใจสามารถช่วยชีวิตได้ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์จมน้ำ

ป้องกันอันตรายจากน้ำที่อาจเกิดขึ้น เช่น คลุมสระว่ายน้ำด้วยตาข่ายหรือรั้วนิรภัย

บทสรุป: เวลาอาบน้ำที่ปลอดภัยและมีความสุข

หากปฏิบัติตามแนวทางด้านความปลอดภัยที่เรียบง่ายแต่สำคัญเหล่านี้ คุณก็สามารถสร้างสภาพแวดล้อมเวลาอาบน้ำที่ปลอดภัยและสนุกสนานสำหรับลูกน้อยของคุณได้ โปรดจำไว้ว่าการดูแลอย่างใกล้ชิดเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการป้องกันการจมน้ำ การสละเวลาเตรียมตัวและระมัดระวังจะช่วยปกป้องลูกน้อยของคุณและทำให้เวลาอาบน้ำเป็นกิจวัตรประจำวันอันมีค่าของคุณ

ให้ความสำคัญกับความปลอดภัย เตรียมตัวให้พร้อม และเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาพิเศษที่แสนจะผูกพันกับลูกน้อยของคุณ ช่วงเวลาเหล่านี้มีค่าและผ่านไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้นควรใช้ช่วงเวลาเหล่านี้ให้คุ้มค่าที่สุดโดยคำนึงถึงความปลอดภัยของลูกน้อยของคุณ

ด้วยการตระหนักรู้และมาตรการเชิงรุก คุณสามารถลดความเสี่ยงและสร้างความทรงจำดีๆ ในช่วงเวลาอาบน้ำได้