วิธีสร้างวันแรกที่แสนสงบสุขกับลูกน้อยของคุณ

หากทารกร้องไห้ตลอดเวลา ให้พยายามหาสาเหตุ ตรวจสอบว่าหิว เหนื่อย ไม่สบายตัว หรือได้รับการกระตุ้นมากเกินไปหรือไม่ การห่อตัว การโยกตัว และเสียงสีขาวก็สามารถช่วยปลอบทารกที่ร้องไห้ได้เช่นกัน หากทารกยังคงร้องไห้อยู่และคุณรู้สึกกังวล ควรปรึกษาแพทย์เด็ก

ให้ลูกกินนมตามต้องการ ซึ่งโดยทั่วไปคือทุก 2-3 ชั่วโมง สังเกตสัญญาณความหิว เช่น การดูดนม การดูดมือ และการเลียปาก อย่าบังคับให้ลูกกินนมหากลูกไม่หิว

ใช่แล้ว เป็นเรื่องปกติที่ทารกแรกเกิดจะนอนหลับมาก โดยมักจะมากถึง 16-17 ชั่วโมงต่อวัน ให้ทารกนอนหลับเมื่อรู้สึกง่วงนอน แต่อย่าลืมปลุกทารกขึ้นมาให้กินนมหากทารกนอนหลับติดต่อกันเกิน 3-4 ชั่วโมง

หากลูกน้อยของคุณดูดนมไม่ถูกต้อง ควรขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร พวกเขาสามารถให้คำแนะนำและการสนับสนุนเพื่อช่วยให้คุณดูดนมได้ดี การดูดนมอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการให้นมบุตรที่ประสบความสำเร็จ

สร้างบรรยากาศที่สงบโดยหรี่ไฟ ลดเสียงรบกวน และรักษาอุณหภูมิให้สบาย การห่อตัว การโยกตัว และเสียงรบกวนสีขาวก็ช่วยปลอบโยนลูกน้อยได้เช่นกัน หลีกเลี่ยงการกระตุ้นมากเกินไปโดยจำกัดจำนวนผู้มาเยี่ยมและทำกิจกรรมต่างๆ ให้น้อยลง